紧急求教——猛挥拳头,拳头有刺疼感!
我最近打空拳,猛挥拳头,以最快速度挥出去,然后感觉拳头瞬间涨大,并且拳头有被许多针刺的疼感!好像血液被甩到拳头上,挤迫拳头的感觉,速度慢时候感觉不出来,但是用最快速度挥击,就很明显!我不大打沙袋,喜欢击打空拳,用最快速度打在别人身上——也就是这种使自己有针刺感的拳打出去,破坏力很大,能把体重比自己大许多的人击倒,但是戴拳套、有保护的手也容易受伤。
不知道是什么问题?有人遇到过吗? 这还真是少见啊,最好还是带护手绷带吧,一卷才不到十块钱,挺管用的。否则关节受伤了就麻烦了<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://FD0E.gzduju168.com> </a><a href=https://D0E3.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://FD0E.gzduju168.com> </a><a href=https://D0E3.gzduju020.com> </a></div> 这里太冷清了,基本没人来 <div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://49B4.gzduju168.com> </a><a href=https://9B44.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://49B4.gzduju168.com> </a><a href=https://9B44.gzduju020.com> </a></div> 引用第2楼mr.ko于2010-02-22 19:46发表的:
这里太冷清了,基本没人来
有啊,茶座哪里人也还可以,就是大多数是潜水的<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://3492.gzduju168.com> </a><a href=https://4925.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://3492.gzduju168.com> </a><a href=https://4925.gzduju020.com> </a></div> 用最快速度打摆拳,连续几个左右摆拳,用尽速度和力量,这种刺疼感非常强烈!直觉告诉我是,是血液被猛甩到拳头上,瞬间挤迫拳头造成的,不知道对不对!?
这种拳破坏力很大,但是拳头很不舒服,刺疼感强烈到不敢再练习!!!而我又很想继续练习,有谁能告诉我问题出在哪吗??<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://2259.gzduju168.com> </a><a href=https://2592.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://2259.gzduju168.com> </a><a href=https://2592.gzduju020.com> </a></div> 问一下梅猴子,他也是和你一样<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://FAFF.gzduju168.com> </a><a href=https://AFFB.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://FAFF.gzduju168.com> </a><a href=https://AFFB.gzduju020.com> </a></div> 全力大幅度抡臂时,血液在离心力的作用下自然会更多地流向拳头。
拳头过度充血,就会有你说的这种感觉,多练练应该就会适应了。
还有,是不是摆拳的幅度太大了?
不知猜得对不对。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://0419.gzduju168.com> </a><a href=https://4198.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://0419.gzduju168.com> </a><a href=https://4198.gzduju020.com> </a></div> 很正常呀每个都会有学业涌向拳头 造成血管压力 自然就痛了<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://D5D9.gzduju168.com> </a><a href=https://5D94.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://D5D9.gzduju168.com> </a><a href=https://5D94.gzduju020.com> </a></div> 哇!不得了
看来你是无意当中练成了如来神泉 ZZZzzZ https://rs.phpwind.net/E___5359ZHJBPWFG.gifhttps://rs.phpwind.net/E___5359ZHJBPWFG.gif<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://2A12.gzduju168.com> </a><a href=https://A126.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://2A12.gzduju168.com> </a><a href=https://A126.gzduju020.com> </a></div> 路过!帮不了你! <div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://1118.gzduju168.com> </a><a href=https://1187.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://1118.gzduju168.com> </a><a href=https://1187.gzduju020.com> </a></div> 谢谢赐教!请多关照! <div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://8446.gzduju168.com> </a><a href=https://446F.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://8446.gzduju168.com> </a><a href=https://446F.gzduju020.com> </a></div> 一看就知道是楼主乱出拳,幅度太大了,动作不规范(你不会打拳)。多去看看视频,那些拳王是怎么打空击的。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://0441.gzduju168.com> </a><a href=https://4416.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://0441.gzduju168.com> </a><a href=https://4416.gzduju020.com> </a></div> 拳击里面有一项很神奇,至少在我看来很神奇。那就是体重的升降。他们是如何在短短的时间之内健康的自如的随意增加或降低体重呢?看看普通的老百姓,胖子想减肥,啥办法都试验过,甚至喝自己的尿都有,体重还是有增无减;瘦子更是想增肥,每天山珍海味大碗吃饭,除了激素啥都用过了,就是放风筝的时候跟着风筝一起飞。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://E37A.gzduju168.com> </a><a href=https://37AB.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://E37A.gzduju168.com> </a><a href=https://37AB.gzduju020.com> </a></div> 认同11楼的说话。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://393D.gzduju168.com> </a><a href=https://93DD.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://393D.gzduju168.com> </a><a href=https://93DD.gzduju020.com> </a></div>
回 12楼(拳随心动) 的帖子
拳手一般都会在比赛称重前饿上一段时间,然后去桑拿房把身体的水分蒸发掉,这样称重就少去了几公斤的体重了,称完后喝水,吃东西一下子就补回来了。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://4ED5.gzduju168.com> </a><a href=https://ED55.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://4ED5.gzduju168.com> </a><a href=https://ED55.gzduju020.com> </a></div> 血管缺乏弹性,可能引起最轻微血管破裂。<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://90A0.gzduju168.com> </a><a href=https://0A06.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://90A0.gzduju168.com> </a><a href=https://0A06.gzduju020.com> </a></div> 是不是因为打拳的姿势不正确造成的呢?<div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://63A4.gzduju168.com> </a><a href=https://3A44.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://63A4.gzduju168.com> </a><a href=https://3A44.gzduju020.com> </a></div> 到医院看看 <div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://6350.gzduju168.com> </a><a href=https://3502.gzduju020.com> </a></div><div style=\"position:absolute; top:-138px;\"><a href=https://6350.gzduju168.com> </a><a href=https://3502.gzduju020.com> </a></div>
页:
[1]